Hafesan L-Carnitin 300mg Kapseln 60 Stück

In unzähligen wissenschaftlichen Studien wurden leistungssteigernde Effekte durch die Einnahme von L-Carnitin nachgewiesen. In einer Studie von der Universität Basel konnte die Leistungsfähigkeit nach der Einnahme von L-Carnitin um bis zu 19 % gesteigert werden. Dieser leistungssteigernde Effekt trat sowohl bei trainierten, wie auch bei untrainierten Personen ein.

L-Carnitin steigert die Leistung von "innen" und ist daher aus einer sinnvollen und leistungsbewußten Ernährung nicht mehr wegzudenken.

L-Carnitin unterstützt im menschlichen Organismus den Transport von langkettigen Fettsäuren in den Mitochondrien. Dort werden die Fettsäuren gespalten und als Energie freigesetzt. Die Sauerstoffaufnahme wird durch L-Carnitin bei körperlicher Beanspruchung, beispielsweise beim Sport, erleichert und verbessert. Die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System ermüden langsamer. Dadurch wird der Trainingseffekt und die Leistung im Wettkampf gesteigert.

Besonders empfehlenswert ist L-Carnitin für Personen, die größeren Belastungen ausgesetzt sind, wie beispielsweise Sportler, und Personen, die unter Muskel- oder Konzentrationsschwächen leiden.

Außerdem beschleunigt die Einnahme von L-Carnitin in Kombination mit leichtem Ausdauertraining den Fettabbau.

Profitieren auch Sie von den leistungssteigernden Effekten von L-Carnitin. Leicht einzunehmen mit den hafesan L-Carnitin Kapseln.

Frei von Laktose, Konservierungs- und Farbstoffen.

hafesan Diättipps 2007 - Für Ihren schnellen DIÄTERFOLG

1. Entschlacken: Nehmen Sie 3 mal täglich vor den Mahlzeiten 3 hafesan Spargel Kapseln und trinken Sie täglich mindestens 2-3 Liter Wasser oder ungesüßten Tee! Ihr Hungergefühl nimmt ab, Sie fühlen sich wohler (da Ihr Körper von Schlackenstoffen befreit wird) und die Verdauung wird angeregt.
Zusätzlich empfehlenswert: hafesan Apfelessig Kapseln und hafesan Brennnessel Kapseln.

2. Essgewohnheiten: Frühstücken Sie normal (kurbelt den Stoffwechsel an und beugt Heißhungerattacken vor), verschieben Sie Ihr Mittagessen auf 14 oder 15 Uhr (damit der Hunger abends nicht so groß ist) und lassen Sie das Abendessen ausfallen!
Verzichten Sie nicht ganz auf Süßes oder Knabbereien, da Frust und Heißhunger auf Süßes dadurch stark zunehmen. Gönnen Sie sich beispielsweise nach dem Essen frisches Obst. Eine Alternative zu Schokolade und Co sind zum Beispiel auch die weitaus fettärmeren Gummibärchen.

3. Kohlenhydrate-Blocker: Nehmen Sie ca. 30 Minuten vor jeder Mahlzeit hafesan Duo Slim Kapseln (setzen die Aufnahme von Kohlenhydraten herab und wirken hungerdämpfend).

4. Bewegung: Ersetzen Sie das Abendessen durch täglich mindestens eine halbe Stunde Sport oder Bewegung an der frischen Luft und nehmen Sie ca. 45 Minuten davor hafesan L-Carnitin Kapseln (beschleunigen den Fettabbau). Dadurch werden Verdauung und Fettverbrennung angeregt und Glückshormone freigesetzt.

5. Hunger dämpfen: Dauerhaft erfolgreich abnehmen ist nur möglich, wenn Sie sich satt fühlen. Andernfalls sind Heißhungerattacken vorprogrammiert! Deshalb empfehlen wir die zusätzliche Einnahme von hafesan Mate Kapseln, die appetitmindernd und zusätzlich anregend und belebend wirken.

6. Vitalstoffe: Achten Sie während Ihrer Diät auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen. Empfehlenswert sind hafesan Multi Vitamin Mineral Kapseln, sowie hafesan Frucht Vitamin Mineral Kapseln oder hafesan Gemüse Vitamin Mineral Kapseln.